Kasvisruokien Keto-käsikirja

Kirja saatu arvostelukappaleena. Sis. mainoslinkkejä.  Ketogeeninen ruokavalio on ollut nyt jo pitkään pinnalla ja mielenkiinto kyseistä ruokavaliota…

Ketogeeninen pizza

Kun eletään kurjia aikoja (kaikki tietää mihin viittaan) niin mikäs sen parempi idea, kuin tehdä lohturuokaa? Pizza on aina hyvää ja joka väittää muuta p…

Aura-munakoisovuoka (VHH-resepti)

Tervetuloa Jusun kyökkiin, pitkästä aikaa! Keittiön puolella on ollut jo turhan pitkään laiska meininki, ja siitä on jo aikaa, kun olen viimeksi jonkin rese…

Kevyempi pasta (vhh, gluteeniton)

Monella kuuluu tammikuun ohjelmistoon mm. keventää ruokavaliota. Siispä tähän väliin on hyvä esitellä markkinoille ilmaantunut Slim Pasta - Spaghetti . S…

Helppo jälkiruoka: Kookos-suklaamousse (VHH)

Uusia makuja aamiaisjogurttiin

Tykkään aloittaa aamuni useimmiten liian monella kupilla kahvia. En yleensä syö välittömästi mitään. Olen sitä tyyppiä jolla ei ole heti herätessä nälkä. Kahvi…

VHH-sämpylät ja pizzapohjakokeiluja

Sapuskajuttuja tänään maanantain kunniaksi :) Vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattaville on varmaan tuttu juttu se, että leivänkorvikkeita ei ole aina he…

VHH-Pizza - Kukkakaalipohja testattu

Mua on jo pitkään kiinnostanut testata viimesin trendikäs pizzamuunnos -  Kukkakaalipohjaan tehty pizza. Kyseessä on vähähiilihydraattinen pizzapohja. Kun tä…

Helpot Vhh-letut (sokeriton, viljaton, gluteeniton)

Vähähiilihydraattisia ja viljattomia lettuja, jotka maistuvat vielä hyvälle ^_^ Mun on tehnyt viime aikoina ihan hirveesti mieli lettuja. Ehkä osaksi s…