Saturday, July 26, 2025

C-vitamiini: Salaisuus hehkuvaan ja nuorekkaaseen ihoon

Sisältää mainoslinkkejä.


"C-vitamiini kirkastaa ihoa ja taistelee ikääntymistä vastaan. Lue, miten käyttää sitä oikein ja mitkä tuotteet todella toimivat – mukana tuotesuositukset edullisesta arvokkaampaan! "

C-vitamiini hehkuva iho


Ihonhoidossa on käytössä melkein lukematon määrä aktiiviaineita, joiden luvataan tekevän iholle yhtä jos toista. Tietyistä aktiiviaineista on erittäin vakuuttavaa tutkimusnäyttöä jo useampien vuosien ajalta - yksi näistä on C-vitamiini.

Kerron tässä artikkelissa C-vitamiinin hyödyistä iholle, sen oikeaoppisesta, käytöstä sekä eri C-vitamiinin muodoista, jotka sopivat eri ihotyypeille.


✨ C-vitamiinin vaikutus ihoon


Antioksidanttinen suoja: Neutraloi vapaita radikaaleja ja suojaa UV-vaurioilta (ei korvaa aurinkosuojaa).

Kirkastaa ja tasoittaa ihon sävyä: Vaalentaa pigmenttiläiskiä ja ehkäisee uusien syntymistä.

Stimuloi kollageenia: Auttaa ihoa pysymään kiinteänä ja kimmoisana.

Tulehdusta ehkäisevä vaikutus: Hyvä myös akneen taipuvaiselle iholle.


🧪 Askorbiinihappo ja sen johdannaiset – mikä ero?

C-vitamiinin puhdas muoto on tuttu askorbiinihappo. Askorbiinihappo on myös se kaikista tehokkain muoto ihonhoidossa, mutta samalla ongelmallinen. Se on pH-arvoltaan erittäin hapan - se saattaa ärsyttää ja kirvellä ihoa, varsinkin korkeilla pitoisuuksilla. Askorbiinihappo on myös epästabiili - se menettää nopeasti tehonsa altistuessaan ilmalle ja valolle.

🧬 Johdannaisten kehitys – parempaa stabiilisuutta ja siedettävyyttä


Edellä mainituista syistä C-vitamiinista on vuosien varrella kehitetty erilaisia johdannaisia, jotka ovat käytännöllisempiä ihonhoidossa. Nykyään kosmetiikassa käytettäviä C-vitamiinijohdannaisia on lukuisia - herkälle iholle, sekä kuivalle ja rasvoittuvalle iholle. Vesiliukoisia ja öljyliukoisia johdannaisia, valinnanvaraa siis on! 🙂


Miksi valita johdannainen?

▪ Stabiilius - kestävät paremmin ilmaa ja valoa.
▪ Tehoavat myös syvemmissä ihon kerroksissa.
▪ Ärsyttävät vähemmän → parempi herkälle iholle

💧 C-vitamiinin liukoisuus – Miten se vaikuttaa valintaan?

Vesiliukoiset johdannaiset:
Toimivat parhaiten vesipohjaisissa tuotteissa, kuten seerumeissa ja geeleissä. Ne keskittyvät ihon pinnalle ja ovat hyviä rasvaiselle ja sekaiholle.

Öljyliukoiset johdannaiset:
Imeytyvät syvemmälle ihoon, mikä tekee niistä erityisen hyviä kuivalle iholle. Ne tarjoavat myös hieman parempaa stabiliteettia.

C.vitamiini hyödyt ihon hoidossa

C-vitamiinin käyttö ihonhoidossa – näin teet sen oikein

🌄 Käytä aamuisin – Saat lisäsuojaa ympäristön rasituksilta. Yhdistä C-vitamiinin käyttö aurinkosuojatuotteen kanssa. Käyttö myös iltaisin ok.

🐢 Aloita varovaisesti - Aktiiviaineena C-vitamiini voi ärsyttää herkkää tai tottumatonta ihoa. Aloita vaikka käyttämällä muutamana päivänä viikossa.

🚫 Vältettäviä yhdistelmiä: Retinoidit ja kuorivat hapot - voi ärsyttää ihoa liikaa. Kuparipeptidit - voi heikentää C-vitamiinin tehoa.

🔥 Tehosta C-vitamiinin vaikutusta:

▪ E-vitamiini – E-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka suojaa ihoa vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta, kuten ympäristön saasteilta ja UV-säteilyltä. Se myös auttaa stabiloimaan C-vitamiinia ja parantaa sen säilyvyyttä ja tehoa ihossa.

▪ Ferulahappo – Ferulahappo on luonnollinen antioksidantti, joka tehostaa C-vitamiinin vaikutusta estämällä sen hapettumista ja auttamalla sitä säilyttämään tehoaan pidempään. Se voi myös parantaa ihon tekstuuria ja vähentää tulehduksia.

▪ Niasiiniamidi – Niasiiniamidi voi vähentää C-vitamiinin aiheuttamaa mahdollista ärsytystä ja lisätä sen vaikutusta, erityisesti herkällä iholla.

C-vitamiini kirkastaa ihoa

🔬 C-vitamiinijohdannaiset - valitse ihollesi sopiva muoto


Kuten edellä mainitsin, johdannaisia on valtava määrä. Listaan alle joitain eniten käytettyjä C-vitamiinijohdannaisia ja niiden ominaisuuksia:

Askorbyyliglukosidi (Ascorbyl Glucoside)

C-vitamiini on yhdistetty glukoosiin. Erittäin stabiili ja hyvin siedetty - hyvä valinta erittäin herkälle iholle.

Käytetään usein 2-5 % pitoisuuksina, mutta markkinoilla on tuotteita suuremmillakin pitoisuuksilla. Vaikutus iholla alkaa hieman hitaammin.

◾ Magnesiumaskorbyylifosfaatti (Magnesium Ascorbyl Phosphate)

C-vitamiini yhdistetty magnesiumsuolaan. Ihoa rauhoittava vaikutus - sopii erityisen hyvin epäpuhtaalle iholle.

Tasoittaa ihon sävyä 2-5 % pitoisuuksilla. Korkeammat pitoisuudet (10%) hälventävät tehokkaasti esim. punaisia finniarpia sekä kiinteyttää ihoa. 


◾ Natriumaskorbyylifosfaatti (Sodium Ascorbyl Phosphate)

Askorbiinihappo yhdistettynä suolaan ja fosfaattiin. Sopii kaikille ihotyypeille - erityisesti epäpuhtaalle. Herkkä iho voi vaatia totuttelua (esim. aluksi 2-3 kertaa viikossa).

Toimii jo pienillä pitoisuuksilla (0,2- 3%). Suurempina pitoisuuksina kirkastaa tehokkaasti sameaa ihoa. Ihoa rauhoittavien ominaisuuksiensa vuoksi saattaa ehkäistä epäpuhtauksien syntyä.


◾ 3-O-etyyliaskorbiinihappo (3-O Ethyl Ascorbic Acid)

Vesi- ja öljyliukoinen. Askorbiinihappo lisätyllä etyyliryhmällä. Voimakas johdannainen, joka on erittäin tehokas jo pienillä pitoisuuksilla. 

Sopii herkällekin iholle. Jopa erittäin korkeat pitoisuudet ovat hyvin siedettyjä.



◾ Tetraheksyylidekyyliaskorbaatti (Tetrahexyldecyl Ascorbate) 

C-vitamiini yhdistettynä pitkään hiilivetyketjuun. Erittäin tehokas öljyliukoinen muoto.

Toimii jo alhaisella 0,1% pitoisuudella antioksidanttisesti. Korkeammat pitoisuudet vaikuttavat tehokkaasti vaikeaankin ihon hyperpigmentaation.

Hellävarainen iholle jopa 30% pitoisuuksilla - jopa yhdistettynä retinolin käyttöön!


C-vitamiini ihonhoidossa

☝ Muita huomionarvoisia asioita


Ihon herkkyys ja siedätys: C-vitamiinia ei tarvitse käyttää joka päivä. Pienikin pitoisuus tuo hyötyjä.

Tuotteen väri: Kellertävä/ tummentunut koostumus voi viitata hapettumiseen → vaihda uuteen. Suosi ilmatiiviitä ja valolta suojattuja pakkauksia.

C-vitamiini + SPF = dream team: Antaa tehostetun suojan ympäristön rasituksia vastaan. Tulokset eivät ole välittömiä: C-vitamiinin hyödyt, kuten kirkastunut ihon sävy ja vähentyneet tummat läiskät, näkyvät usein vasta pidemmän käytön jälkeen (useampi viikko).


C-vitamiini kosmetiikassa

Tuotesuosituksia:


Skincyclopedia 20% Vitamin C 30ml 4,60€ seerumi (Sodium ascorbyl phosphate) Vesiliukoinen. Korkea pitoisuus -  erityisesti rasvoittuvalle ja sekaiholle.

The INKEY List Vitamin C and EGF seerumi 30ml 20,50€ (Ascorbyl glucoside) Vesiliukoinen. Korkeahko 15% c-vitamiinipitoisuus - kaikille ihotyypeille

Pure & Care Vitamin C seerumi 30ml n.7€ (3-O-ethyl ascorbic acid) Saatavilla Normal-myymälöistä. Vesi- ja öljyliukoinen. Tehokas 10% pitoisuus. Sopii kaikille ihotyypeille.

Revuele Vitamin C 15% Serum 30ml 2,80€ (Sodium ascorbyl phosphate) Vesiliukoinen. Tehokas pitoisuus - erityisesti rasvoittuvalle ja sekaiholle.

The Ordinary 100% L-Ascorbic Acid Powder 20g 8€ (Ascorbic acid) Vesiliukoinen. Puhdas askorbiinihappo-jauhe, jota voit sekoittaa esim. kosteusvoiteeseen. Erittäin tehokas ja ei sovi herkälle iholle.

Evolve Organic Beauty Bio-Retinol + C Booster 15ml 36€ (Tetrahexyldecyl ascorbate) Öljyliukoinen. Valmistaja ei ilmoita C-vitamiinipitoisuutta. Sisältää myös bio-retinoli bidens pilosa- uutetta. Sopii erityisesti kuivalle ja ikääntyvälle iholle.

Lavera Glow By Nature -seerumi 30ml 20,21€ (ascorbyl glucoside) Vesiliukoinen. C-vitamiinipitoisuus ei ilmoitettu. Incin perusteella hyvin mieto pitoisuus. Sisältää myös runsaasti C-vitamiinipitoisia kasviuutteita. Kaikille ihotyypeille.

Bioearth Elementa Vitamin C 2% boosteri 15ml 9,94€ (3-O-ethyl ascorbic acid) Vesiliukoinen. C-vitamiinipitoisuus kuulostaa pieneltä, mutta tämä on yllättävän tehokas! Lue postaus tästä.

Medik8 C-tetra cream 50ml 49,78€ ( Tetrahexyldecyl ascorbate)  Öljyliukoinen. C-vitamiinipitoisuus 3% - hellävarainen ja tehokas. Sopii kaikille ihotyypeille.

iS Clinical Genexc seerumi 15ml 127€ (Ascorbic acid) Vesiliukoinen. Sisältää 20% iS Clinicalin kehittämää ja patentoitua Advance+ L-askorbiinihappoa - tätä C-vitamiinin muotoa ei muiden brändien tuotteista löydy. Arvokas, mutta erittäin tehokas ja viimeiseen asti "hiottu" tuote. Sopii kaikille ihotyypeille. Myös herkälle iholle. Lue Genexc- postaus tästä.


✅  Yhteenveto: 

C-vitamiini on yksi tehokkaimmista raaka-aineista, jolla saa oikeasti näkyviä tuloksia – mutta sen käyttö vaatii hieman kärsivällisyyttä ja oikean tuotteen löytämistä. Olipa ihosi nuori, aikuinen, herkkä tai rasvoittuva, C-vitamiinin lisääminen ihonhoitorutiinisi hyödyttää aina. Kokeilemalla löydät juuri sinun ihollesi sopivan tuotteen 🙂


Mikä on sinun suosikki C-vitamiinituote ihonhoidossa? Oletko saanut näkyviä tuloksia C-vitamiinin käytöllä?


2 comments:

  1. Kiva tietopaketti! Oma ykkössuosikki on myös Karkkipäivän Sannin hehkuttama Novexpert, mikä on tosin aika hintava. Kakkossuosikki on Geek&Gorgeous sarjan C-Glow. Tuote on vesimäistä lirua mutta siinä on 15% askorbiinihappoa ja ferulahappoa sekä E-vitamiinia. Muuttuu keltaiseksi kolmen viikon jälkeen, joten sitä saa lätkiä naamaan reilusti, että ehtii käyttää pois ennen kuin tuote on pilalla. Mutta eipä tuon hintakaan paljon päätä huimaa, maksaa kolmanneksen Novexpertin hinnasta 🙂

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ohoh, no kiirettä pitää jos 3 viikossa pitää käyttää loppuun 😁

      Mulla oli The Ordinaryn retinoli-öljyn kanssa ongelmia saada se kulutettua loppuun 3kk määräajassa. Sitä kun kuluu vain pari tippaa kerralla, niin kiire tulee 😊

      Delete

Blog Archive

Search This Blog

Featured Post

C-vitamiini: Salaisuus hehkuvaan ja nuorekkaaseen ihoon

Welcome

Pyöreä kuva
Olen Jusu. Kirjoitan Tuubitoleranssi-blogia, jossa arvioin kosmetiikan ainesosia ja niiden vaikutusta. Sisältöön kuuluu myös objektiivisia tuotearvioita. Tyyliini kuuluvat rehellisyys, läpinäkyvyys sekä kuluttajan puolella seisominen.

Popular Posts

Powered by Blogger.